АРТ ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПРАЦІВНИКІВ КАРІТАС – ВОЛИНЬ
В центрі для дітей та сімей відбулося заняття по арт – терапії з працівниками благодійного фонду Карітас – Волинь. Цей метод активно застосовується в профілактиці емоційного вигорання. Завдяки арт-терапії учасники проаналізували свій емоційний стан, усвідомили приховані емоції, усунули емоційну напруженість, виразили свої почуття. Ведуча тренінгового заняття, психолог Наталія Гавронська, запропонувала вправу «Дорога до дому». Учасники малювали своє бачення дороги до власного дому. Завдання розкрило творчий потенціал кожного присутнього. Відверто та емоційно відбулося обговорення даної вправи, завдяки тлумаченню символів, працівники більше дізнались про себе. Ресурсною виявилася вправа «Шепіт ангела». Учасники згадували неприємну ситуацію з дитинства і віднаходили слова, які хотіли б почути на той момент. Група розділилась, одні виступили ангелами, які шепотіли потрібні слова, а інші їх уважно слухали, пізніше мінялись місцями. Вправа допомогла знайти внутрішні ресурси для подолання стресових ситуацій, підняти самооцінку, самоконтроль, прийняття. Асоціативні картки, які ведуча використала для діагностики емоційного стану на початку та в кінці заняття, продемонстрували, як покращився психоемоційний стан працівників, якими вони стали наповненими, радісними та вдячними.
