ТРЕНІНГИ ДЛЯ ЖІНОК ПІД СИМВОЛІЧНОЮ НАЗВОЮ “ТРИ ПИТАННЯ ДО СЕБЕ”
В Центрі для дітей та сімей, відбулись 2 тренінги для жінок під символічною назвою “Три питання до себе”. Традиційно, ведучою таких зустрічей є психолог #Олена_Качорок. У щоденному коловороті подій життя, так важливо знайти час для того, щоб зупинитись, подумати про себе, про життєві цінності. Тренер поділилася з учасницями новими вправами по догляду за власним тілом, обличчям та дихальними техніками, про які дізналася на психологічному фестивалі, що проходив наприкінці червня у м. Хуст Закарпатської обл. Справжньою інтригою для учасниць виявилася психологічна гра “Спіраль життя”. Крокуючи по спіралі-карті, кожна жінка отримала від ведучої 3 питання про себе, які сама витягнула із запропонованих карток і дала швидкі, але глибокі відповіді на поставлені питання. Учасниці мали можливість проаналізувати своє ставлення до життя, роботи, сім’ї, відношень між друзями, рідними. Також оцінити свої внутрішні ресурси, порівняти варіанти вирішення важливих життєвих ситуацій та відчути підтримку з боку інших гравців. Як висловилася одна з учасниць:”Вражає, що мені випадали ті питання, які я собі задавала протягом останніх кількох днів. Відповіді змусили глибше замислитися над рішеннями”. Жінки висловили спільну думку, що всі запитання були влучними та потрібними саме для них. Кожен отримав неповторний досвід під час спілкування у грі. Наступна зустріч відбудеться 25 липня о 17.30 год в приміщенні Центру для дітей та сімей Карітас Волинь. Запрошуємо, будемо раді!
