|

ТРИ ПИТАННЯ ПРО СЕБЕ

В центрі для дітей та сімей Карітас Волинь відбувся другий тренінг для активних та небайдужих жінок. Під час зустрічі розглянули 3 питання про себе, а саме: «Хто я?», «Якою бачать мене інші?», «Хто я насправді?» Ведуча тренінгу, психолог Олена Качорок, запропонувала присутнім асоціативну вправу «Обери картку наосліп», яка дала можливість розкритися та зрозуміти внутрішній світ кожної учасниці. Під час наступної вправи, яка виконувалась в парах, жінки лаконічно розказували про себе, запам’ятовували розповідь партнера та передавали отриману інформацію далі в своїй групі. Таким чином, утворився інформаційний ланцюг розповідей учасниць. Цікаво було прослідкувати, яка інформація зберігається, а яка втрачається, що важливого вбачають жінки одна в одній.
В наступній вправі учасниці шляхом жеребкування обирали ім’я жінки, для якої потрібно було створити анонімний словесний портрет. Незвично було сприймати враження учасниць та розуміти якою тебе бачать інші. Як зазначила одна з присутніх жінок: «Цікаво було подивитися на себе зі сторони, почути свої позитивні якості та риси характеру від інших, від приємних та добрих слів на мою адресу в мене підвищилася самооцінка». Такі тренінги потрібні, тому що в буденному житті жінка забуває про себе, про свої здібності та уподобання. В постійних клопотах, в турботі про інших, втрачає свою жіночність і неповторність. Кажуть, що з порожнього глека не наллєш, тому потрібно дбати про своє наповнення, яким можна поділитися з близькими. Тож запрошуємо приєднуватися на наступні сесії всіх, кому небайдужа постать справжньої жінки.

Схожі записи

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.